quarta-feira, 26 de maio de 2010

Atè assusta

COMO ME DEIXEI FICAR ASSIM ... :

no batizado do meu filho


QUANDO JÀ CONCEGUI ESTAR ASSIM ???:

no batizado da minha filha

8 comentários:

  1. Bom dia,

    vc pode volta a ter o corpo que tinhas antes
    lute se determine, pare de sofrer e busque por sua felicidade e objetivo
    beijos e tenha um lindo dia!!

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  2. Visulaiza querida... que tu consegues.
    Está tudo nas nossas mãos.

    Bjs

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  3. Olá Andreia. Não fiques triste com o passado. Isso é combustível para a depressão. E eu sei o que isso é. Pensa no amanhã, em como vais estar linda, ágil, ... O passado já lá vai e não podemos mudá-lo mas o futuro podemos, e tu vais conseguir. Põe metas razoáveis, tipo 2Kg por mês e corre atrás delas. Vai motivar-te. Conta comigo.
    Maria

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  4. olhar para o passado não vai ajudar-te em nada, muito pelo contrário! tens que pensar que o futuro é que está por decidir e são decisões tuas que o vão fazer :) força, nada de baixar a cabeça: tu consegues!

    beijos :)

    p.s. - sim, zumba é um óptimo exercício para perder calorias, às vezes também faço :D mas admito que sou meio descoordenada

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  5. oi:)

    chá verde também é bom para ajudar nesta luta. Pelo menos comigo funciona! Força:D

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  6. Saudações Andréia!

    Grata por sua visita e por ser mais uma estrela no meu pequeno universo!

    ah, consegues sim, viu?! Eu já pesei 82 Kg, há quase 4 anos atrás, hoje peso 59 Kg...os 8 primeiros Kilos ELIMINEI com muita força de vontade, acordava cedo, corria, fazia uma série de exercícios em casa depois...comia como um passarinho, muito pouco! Mas depois que parei de ingerir carne (me tornei vegetariana há 3 anos e meio) emagreci sem esforço...hoje como e muito, não engordo uma grama e até tenho de tomar cuidado pra manter o peso atual, pois se não emagreço demais! hehe

    Força de vontade é o primeiro passo!
    Vá lá!

    Um beijo na sua alma!

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  7. Andreia tenho uma surpresa para ti no meu blogue.Aguardo uma visitinha :)

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  8. como é que ficou assim.. ora isso é fácil. comendo.
    O mais dificil é que agora perder é mais dificil que ganhar. grrrr :O

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